Для того чтобы научиться делать f/s flip, надо прежде всего хорошо научиться делать f/s 180 ollie, причём не просто приземляя последний трюк, а именно делать его высоко, чётко, с полным контролем и чувством доски. Также немаловажным элементом при освении f/s flip играет kickflip, который также хорошо бы знать в какую сторону крутить и куда при этом ставить ноги.

Расположение ног такое же как и при kickflip; переднюю ногу даже желательно поставить немного поближе к середине доски.

1) разгоняемся.. скорость ниже средней

2) приседаем и делаем щелчок, при этом "щелчковую" ногу надо поставить на ближний к тебе угол хвоста доски, а переднюю ногу как говорилось выше.

3) после щелчка надо начинать сразу два одновременных движений: разворот тела на f/s 180 и закручивание доски на kickflip под себя.

Вся хитрость трюка кроется именно в следующем моменте: нужно успеть перенести заднюю ("щелчковую") ногу с хвоста доски вперёд (Это будет сделать не так просто, т.к. на пути у твоей ноги флипуется доска; тебе надо как бы обогнуть ногой доску сверху. Именно этот процесс требует наибольшей тренировки).

4) Управление доской осуществляется передней "не щелчковой" ногой.

Трюк часто выполняется не резким разворотом тела на 180 градусов, а поочередно: сначала делается четверть оборота (90 градусов), далее ловится доска (при развёрнутом теле на 90 градусов), после чего тело уже вместе с докрученной доской доворачивает оставшиеся 90 градусов. Звучит легко:). Но в реале всё гораздо труднее.

5) призмляемся под fakie как обычно на согнутые ноги.

У меня процесс обучения этому трюку занял около 2 месяцев практически каждодневного катания и я не могу сказать, что я сделаю его с первого, со второго раза.. Чтобы добиться стабильности обычного kickflip'a надо потратить гораздо больше времени. Andrew Reynolds, король f/s flip'a, уж точно потратил на него не год и не два...